Listado de la etiqueta: Entrenamiento

La construcción de la armadura

Nuestro post de hoy viene de la mano de Nico Maidana, preparador físico del primer equipo del Club Nacional de Fútbol de Uruguay, donde es responsable del entrenamiento de fuerza y monitoreo de carga externa. Por ello, fue uno de nuestros…
,

La importancia del entrenamiento de la fuerza en el fútbol

El entrenamiento de la fuerza en Fútbol es uno de los contenidos más de moda entre los cuerpos técnicos de los equipos de fútbol. Hace tiempo que el entrenamiento en fútbol dejó de ser entendido únicamente desde el campo y a través…