Rueda de pases con fundamentos individuales

Bienvenidos una semana más a la parte práctica de nuestro blog. Tras el artículo publicado el Lunes en relación a la importancia de la calidad de la comunicación entre el equipo médico y el entrenador, os traemos una propuesta práctica con la que seguir aportando ideas para el inicio de vuestras sesiones de entrenamiento.

En esta ocasión, hemos diseñado una rueda de pases donde la toma de decisiones será uno de los factores diferenciadores. Consideramos que en muchas ocasiones, utilizamos este medio de entrenamiento de manera cerrada y analítica, acotando la toma de decisión del jugador e imponiendo lo que tiene que hacer (lo que no quiere decir que en algunos momentos y para otros objetivos, sea un medio más que útil y necesario).

Así, con el objetivo de aumentar la especificidad del entrenamiento, esta rueda de pases nos permite la introducción de varios fundamentos individuales del juego y diferentes interacciones a partir de la elección y toma de decisión de los jugadores como principales protagonistas del juego.

La dinámica de la tarea es la siguiente:

• JUG 1 hace un movimiento previo y va a recibir balón de staff. Con su control, tiene que superar al muñeco, para jugar con JUG 2, quien tras un movimiento previo aparece en el espacio donde quiere recibir para controlar hacia dentro o hacia fuera, superando también a su par.
• JUG 2 pasa hacia JUG 4, quien se ofrece por detrás de sus 2 muñecos, creándose también un espacio previo. A partir de ahí, JUG 3 se identifica como 3er hombre y ajusta la velocidad de su desplazamiento para aparecer a recibir el pase de JUG 4.
• JUG 3 juega con JUG 5. Desde ahí, JUG 5 puede:
  • Jugar pared con JUG 4 y romper a la espalda de su muñeco para recibir al espacio.
  • Jugar pared con JUG 4 y alejarse para recibir al pie.
  • Jugar pared con JUG 3 y finalizar.
  • Jugar pared con JUG 3 y que JUG 4 se incorpore a doblarle para finalizar.

Del mismo modo, para las rotaciones, hace unas semanas llegábamos a la siguiente reflexión: “Si tras un pase durante el juego, normalmente nos movemos hacia una zona diferente a donde hemos pasado… ¿por qué en las ruedas de pase rotamos o nos vemos hacia la zona donde pasamos el balón?” Valorando esa reflexión, la rotación que planteamos en esta rueda de pases es desplazarnos 2 espacios hacia la derecha o rotar hacia un lado diferente al que hemos pasado el balón, generando así un mayor caos en la tarea y teniendo que coordinar su movimiento todos los jugadores del equipo.

¡Esperamos que os guste y os recordamos que seguís teniendo disponible el último Congreso Online sobre Cuantificación de la Carga en el Fútbol!

Seguimos avanzando, 

Fútbol Revolucionario.