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Carga de entrenamiento

La importancia del entrenamiento de la fuerza en el fútbol

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El entrenamiento de la fuerza en Fútbol es uno de los contenidos más de moda entre los cuerpos técnicos de los equipos de fútbol. Hace tiempo que el entrenamiento en fútbol dejó de ser entendido únicamente desde el campo y a través del juego y el colectivo. Poco a poco, el entrenamiento de la estructura individual […]

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Cuantificación de la carga de entrenamiento en relación con la carga del partido

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Cuantificación de la carga de entrenamiento durante la temporada en relación con la carga del partido en jugadores profesionales de fútbol de la Eredivisie holandesa (2017) Tom G. A. Stevens, Cornelis J. de Ruiter, Jos W. R. Twisk, Geert J. P. Savelsbergh and Peter J. Beek SCIENCE AND MEDICINE IN FOOTBALL, 2017 VOL. 1, NO.

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Los picos de carga en el fútbol