El efecto de la carga de entrenamiento semanal a lo largo de un microciclo competitivo sobre las variables contextuales en el fútbol profesional. Carga de entrenamiento semanal acumulada en fútbol (WTL). En el siguiente artículo aprenderás cómo afecta la carga acumulada semanal a los jugadores profesionales de fútbol sobre las variables contextuales (nivel del rival, …
Conclusiones: los entrenadores de fútbol deberían usar TG más grandes para sobrecargar las variables relacionadas con la alta velocidad y las demandas de sprint durante el entrenamiento y formatos de TG más pequeños para estimular las aceleraciones de los jugadores de fútbol.
Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, desde Fútbol Revolucionario os presentamos una interesante revisión sistemática en la que se analizan los resultados obtenidos en diferentes estudios sobre variables de carga externa e interna durante el microciclo de entrenamiento. Desde nuestro punto de vista, creemos que esta información puede ser muy útil para ayudar a los entrenadores, preparadores físicos y cuerpos técnicos a interpretar y utilizar mejor los extensos datos de carga de entrenamiento al preparar y analizar la semana de entrenamiento.
Tercer artículo que escribimos dedicado a los PF de las categorías base, y tercero que nace de las inquietudes de muchos de quienes nos leéis y con los que hablamos, sobre todo desde que en el artículo anterior hablábamos de la necesidad del niño de explorar y permitir el error. “Pero claro, habrá que enseñarles …
Enseñando los “Fundamentos”: hacia un nuevo paradigma Leer más »
Asian-Clemente, J., Rabano-Muñoz, A., Muñoz, B., Franco, J., & Suarez-Arrones, L. (2021). Can Small-side Games Provide Adequate High-speed Training in Professional Soccer?. International Journal of Sports Medicine, 42(06), 523-528. Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, desde Fútbol Revolucionario os presentamos un estudio interesante desde el punto de vista condicional, a partir de una …
¿CÓMO INFLUYE A NIVEL FÍSICO LA POSICIÓN DE LOS COMODINES EN UN JUEGO REDUCIDO? Asian-Clemente, J. A., Rabano-Muñoz, A., Requena, B., Santalla, A., & Suarez-Arrones, L. (2022). The influence of the floater position on the load of soccer players during a 4 vs 4+ 2 game. Kinesiology, 54(1), 82-91. Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, …
Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana estamos de lanzamiento, donde os presentamos nuestro próximo congreso de Readaptación en Fútbol con un cartel de ponentes extraordinario y con un enfoque teórico y práctico tal y como nos habéis sugerido en todas vuestras recomendaciones en el último año. Además, estamos muy contentos de contar con …
Organización de la estructura condicional en la cantera del Levante UD Femenino. Leer más »
Bienvenidos una semana más a Fútbol Revolucionario. Esta semana, os traemos una noticia muy esperada, os presentamos el Congreso Online “La readaptación de lesiones en fútbol”. Un congreso en el que se impartirán 9 ponencias de gran calidad, con el objetivo de ofrecer recursos prácticos en el “Return to play” en las lesiones causadas por la …
Congreso Online. La readaptación de lesiones en fútbol Leer más »
Justificación Al igual que la gran mayoría de los deportes colectivos, el futbol es un deporte intermitente en el que se alternan momentos de baja intensidad con otros, más breves, de alta intensidad (1,2,3). Durante estos periodos de alta intensidad, en promedio un jugador suele desarrollar entre 90-115 (4,5,6) y 17-25 (2,3,6) aceleraciones de alta …
Perfil Aceleración – Velocidad: Testing players without test them? Leer más »
“No hay nada más práctico que una buena teoría”—Kurt Lewin (1951) Y es que, como mencionábamos en la entrada anterior sobre la preparación física en las categorías de desarrollo, una de las partes más importantes en esa evolución tanto de la capacidad de movimiento como de su calidad, y en referencia a cómo ese organismo …
