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carga1 1030x515 - Ambigüedades en la gestión de la carga de entrenamiento

Ambigüedades en la gestión de la carga de entrenamiento

Ambigüedades de gestión de la carga de entrenamiento y lógica débil: Creación de consecuencias potenciales en el entrenamiento deportivo y el rendimiento West, S., Shrier, I., Impellizzeri, F. M., Clubb, J., Ward, P., & Bullock, G. (2024). Training-Load Management Ambiguities and Weak Logic: Creating Potential Consequences in Sport Training and Performance. International Journal of Sports Physiology […]

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Control Caos 1 - Progresar en la rehabilitación después de una lesión: "continuo de control-caos"

Progresar en la rehabilitación después de una lesión: “continuo de control-caos”

Equilibrando control y caos: Un enfoque para la rehabilitación del jugador de fútbol para un retorno exitoso

Taberner, M., Allen, T., & Cohen, D. D. (2019). Progressing rehabilitation after injury: consider the ‘control-chaos continuum’.
British journal of sports medicine, 53(18), 1132-1136.

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juegos reducidos 1 1030x644 - Planificación de la carga de entrenamiento utilizando la densidad de los Juegos Reducidos

Planificación de la carga de entrenamiento utilizando la densidad de los Juegos Reducidos

Durante una temporada, la densidad de los SSG varía dependiendo de los objetivos del cuerpo técnico, número de jugadores disponibles o momento de la temporada. Por lo tanto, conocer la evolución de los parámetros fisiológicos, aumentará nuestra comprensión de las demandas físicas de los SSG.

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Carga acumulada semanal 1030x746 - El efecto de la carga semanal en un microciclo competitivo sobre las variables contextuales en fútbol.

El efecto de la carga semanal en un microciclo competitivo sobre las variables contextuales en fútbol.

El efecto de la carga de entrenamiento semanal a lo largo de un microciclo competitivo sobre las variables contextuales en el fútbol profesional. Carga de entrenamiento semanal acumulada en fútbol (WTL). En el siguiente artículo aprenderás cómo afecta la carga acumulada semanal a los jugadores profesionales de fútbol sobre las variables contextuales (nivel del rival,

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Cargas de trabajo de diferentes ejercicios específicos del fútbol en jugadores profesionales 1024x683 - Cargas de trabajo de diferentes ejercicios específicos del fútbol en jugadores profesionales

Cargas de trabajo de diferentes ejercicios específicos del fútbol en jugadores profesionales

Chena, M., Morcillo-Losa, J. A., Rodríguez-Hernández, M. L., Asín-Izquierdo, I., Pastora-Linares, B., & Zapardiel, J. C. (2022). Workloads of Different Soccer-Specific Drills in Professional Players. Journal of Human Kinetics, 84(1), 135-147. Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Hemos lanzado nuestro nuevo congreso para Diciembre de 2022, sobre el “Diseño de Tareas en Fútbol”. En relación con esta

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Regreso al entrenamiento y la competición tras la COVID 19 1024x683 - Regreso al entrenamiento y la competición tras la COVID-19

Regreso al entrenamiento y la competición tras la COVID-19

Regreso al entrenamiento y la competición en el fútbol profesional después de la alerta sanitaria del covid-19 con énfasis en la reanudación de los entrenamientos y la gestión de la competición De Miguel, F., Miñano, J., Gómez, A., Campos, M., Chena, M., & Da Silva, R. Revista de Preparación Física en el Fútbol. ISSN, 1889(5050), 5050. Bienvenidos

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El rol del preparador físico en el proceso de scouting 1024x683 - El rol del preparador físico en el proceso de scouting

El rol del preparador físico en el proceso de scouting

Los meses de julio, agosto y enero suelen ser las ventanas de fichajes más habituales en el mercado del fútbol. Son los momentos en los que se consuman los fichajes tras un largo proceso de observación que no para durante todo el año. Las secretarías técnicas trabajan a pleno rendimiento durante todo el año, tratando

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Circuito dirigido individual de resistencia a la fuerza 1024x683 - Circuito dirigido individual de fuerza resistencia

Circuito dirigido individual de fuerza resistencia

Tras la enorme acogida y respuesta que le seguís dando a nuestro I Ebook sobre “Circuitos Dirigidos” (¡son más de 600 las descargas que habéis realizado!) y a nuestro II Ebook sobre “Escenarios de Máxima Exigencia”, seguimos con el objetivo de seguir aportando contenido práctico con el que ayudar a vuestros jugadores a dar un

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LA PREPARACIÓN FÍSICA EN LA ÉLITE

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LA READAPTACIÓN DE LESIONES EN FUTBOL

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EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EN EL FUTBOL

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EL CUERPO TÉCNICO EN EL FÚTBOL DE ÉLITE​

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Diseño de tareas en el fútbol

MockUP PICOS DE CARGA 1030x805 - Efectos de un calendario congestionado y participación en competición sobre los índices de carga

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Los picos de carga en el fútbol