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Captura de pantalla 2025 02 27 a las 0.22.57 1030x463 - La extinción del microciclo tipo. Crónica de una muerte anunciada

La extinción del microciclo tipo. Crónica de una muerte anunciada

La extinción del microciclo tipo. Crónica de una muerte anunciada. Nicolás Maidana Si nos adentráramos a viajar por el túnel del tiempo y a todo lo que involucra al mundo del fútbol y entrenamiento deportivo nos encontraríamos con que los métodos de entrenamiento hasta hace no mucho provenían en gran medida del lado oriental de […]

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72 horas recup foto - Importancia de la recuperación de 72 horas en las lesiones de isquiotibiales en Fútbol

Importancia de la recuperación de 72 horas en las lesiones de isquiotibiales en Fútbol

¿SON 72 HORAS SUFICIENTES PARA RECUPERARSE DESPUÉS DE UN PARTIDO DE FÚTBOL? UN ENFOQUE MULTIDISCIPLINARIO BASADO EN LOS FACTORES DE RIESGO DE LESIÓN EN LOS ISQUIOTIBIALES Y LA HISTOLOGÍA Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, desde Fútbol Revolucionario os presentamos un interesante estudio que evalúa los cambios agudos y residuales en los factores

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Influencia tamano microciclo fem - Impacto de la longitud del microciclo en el rendimiento del Fútbol Femenino

Impacto de la longitud del microciclo en el rendimiento del Fútbol Femenino

¿INFLUYE LA LONGITUD DEL MICROCICLO EN LA CARGA EXTERNA E INTERNA DE LAS JUGADORAS DE FÚTBOL PROFESIONALES? Posse-Álvarez, M., Solleiro-Duran, D., Lorenzo-Martínez, M., Iglesias-Soler, E., Oliva-Lozano, J. M., & Padrón-Cabo, A. (2025). Does microcycle length influence the external and internal load in professional female soccer players?. Biology of Sport, 42(2), 215-223. Bienvenidos de nuevo a nuestro blog.

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periodo submaximo futbol 1030x541 - Más Allá de la Intensidad Máxima: Optimizando el Rendimiento con el Análisis de la Intensidad Submáxima

Más Allá de la Intensidad Máxima: Optimizando el Rendimiento con el Análisis de la Intensidad Submáxima

Más Allá de la Intensidad Máxima: Optimizando el Rendimiento con el Análisis de la Intensidad Submáxima en el Fútbol Profesional  Caro, E., Lapuente-Sagarra, M., Caparrós, T., Pajón, D. & Campos-Vázquez, M. A. (2024). Analysis of the submaximal intensity periods during the competitive microcycle in professional football players. Apunts Educación Física y Deportes, 158, 52-62. https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2024/4).158.05 

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carga1 1030x515 - Ambigüedades en la gestión de la carga de entrenamiento

Ambigüedades en la gestión de la carga de entrenamiento

Ambigüedades de gestión de la carga de entrenamiento y lógica débil: Creación de consecuencias potenciales en el entrenamiento deportivo y el rendimiento West, S., Shrier, I., Impellizzeri, F. M., Clubb, J., Ward, P., & Bullock, G. (2024). Training-Load Management Ambiguities and Weak Logic: Creating Potential Consequences in Sport Training and Performance. International Journal of Sports Physiology

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PREVENCION ISQUIOS SPRINT 1030x579 - Si quieres prevenir lesiones en los isquiotibiales en fútbol, corre rápido.

Si quieres prevenir lesiones en los isquiotibiales en fútbol, corre rápido.

SI QUIERES PREVENIR LESIONES EN LOS ISQUIOTIBIALES EN FÚTBOL, CORRE RÁPIDO. Gómez-Piqueras, P., & Alcaraz, P. E. (2024). If You Want to Prevent Hamstring Injuries in Soccer, Run Fast: A Narrative Review about Practical Considerations of Sprint Training. Sports, 12(5), 134. Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, desde Fútbol Revolucionario os presentamos un interesante artículo

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fbl eur c3 leverkusen roma 1030x644 - Los periodos más exigentes de la competición en Fútbol

Los periodos más exigentes de la competición en Fútbol

DIFERENCIAS POSICIONALES EN LOS PERIODOS DE JUEGO MÁS EXIGENTES EN LA COMPETICIÓN DE FÚTBOL Martín-García, A., Casamichana, D., Díaz, A. G., Cos, F., & Gabbett, T. J. (2018). Positional differences in the most demanding passages of play in football competition. Journal of sports science & medicine, 17(4), 563. Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, desde

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Control Caos 1 - Progresar en la rehabilitación después de una lesión: "continuo de control-caos"

Progresar en la rehabilitación después de una lesión: “continuo de control-caos”

Equilibrando control y caos: Un enfoque para la rehabilitación del jugador de fútbol para un retorno exitoso

Taberner, M., Allen, T., & Cohen, D. D. (2019). Progressing rehabilitation after injury: consider the ‘control-chaos continuum’.
British journal of sports medicine, 53(18), 1132-1136.

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ciclo monitorizacion 2 - El Ciclo de Monitorización del Atleta - Guía para el fútbol

El Ciclo de Monitorización del Atleta – Guía para el fútbol

EL CICLO DE MONITORIZACIÓN DEL ATLETA: UNA GUÍA PRÁCTICA PARA INTERPRETAR Y APLICAR LOS DATOS DE MONITORIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO Bienvenidos de nuevo a nuestro blog. Esta semana, desde Fútbol Revolucionario os presentamos un interesante artículo que habla sobre el ciclo que debemos seguir a la hora de monitorizar la carga de nuestros atletas. En la

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Microdosis 2 1030x579 - Microdosificación: ¿Vino viejo en una botella nueva?

Microdosificación: ¿Vino viejo en una botella nueva?

MICRODOSIFICACIÓN: ¿VINO VIEJO EN UNA BOTELLA NUEVA? ESTADO ACTUAL DEL ASUNTO Y VÍAS FUTURAS. Afonso, J., Nakamura, F. Y., Baptista, I., Rendeiro-Pinho, G., Brito, J., & Figueiredo, P. (2022). Microdosing: old wine in a new bottle? Current state of affairs and future avenues. International Journal of Sports Physiology and Performance, 17(11), 1649-1652. Bienvenidos de nuevo a nuestro

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LA PREPARACIÓN FÍSICA EN LA ÉLITE

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LA READAPTACIÓN DE LESIONES EN FUTBOL

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EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EN EL FUTBOL

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EL CUERPO TÉCNICO EN EL FÚTBOL DE ÉLITE​

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Los picos de carga en el fútbol